Ciekawostki Korony zębowe Ochrona zębów Pielęgnacja zębów u dzieci Uśmiech

Twarde zęby

Twarde zęby
Co jeść, aby zęby były mocne i twarde? Na twardość zębów największy wpływ ma witamina D która reguluje gospodarkę wapniowo- fosforanową. Pomaga ona przyjmować wapń,

Co jeść, aby zęby były mocne i twarde? Na twardość zębów największy wpływ ma witamina D która reguluje gospodarkę wapniowo- fosforanową. Pomaga ona przyjmować wapń, a także reguluje mineralizację szkliwa. Witaminę D znajdziemy w produktach takich jak:

– ryby (łosoś, makrela, śledź, halibut, tuńczyk)

– tran

– kukurydza

– żółtka jaj

– kakao

A to już wiesz?  Planujemy nowe życie - Rodzicielstwo i prokreacja w kontekście łuszczycy

Artykuly o tym samym temacie, podobne tematy