Mocne szkliwo

Aby utrzymać mocne szkliwo, potrzebny jest wapń. To on chroni zęby i uzupełnia braki.

Wapń możemy znaleźć w produktach takich jak: chude mleko, chudy jogurt, szpinak.

Sporowapnia jest reż w produktach zbożowych, rabarbarze, łososiu, sardynkach, burakach, wodzie mineralnej bogataejw wapno.

Related posts

Top