Ochrona zębów articles

Mocne szkliwo

Mocne szkliwo

Aby utrzymać mocne szkliwo, potrzebny jest wapń. To on chroni zęby i uzupełnia braki. Wapń możemy znaleźć w produktach takich jak: chude mleko, chudy jogurt, szpinak. Sporowapnia jest reż w produktach zbożowych, rabarbarze, łososiu, sardynkach, burakach, wodzie mineralnej bogataejw wapno.…

Fobie dentystyczne

W filmach amerykańskich okresu zimnej wojny istniał podstawowy wyróżnik sowieckiego szpiega – zepsute zęby. Osobnik taki mógł odnosić niezwykłe sukcesy na fali donoszenia, czemu służył jego wielce skuteczny kamuflaż, – lecz na zdezelowane uzębienie poradzić się nic nie dało. Stygmatyzacja, gdy tylko została dostrzeżona, natychmiast wykluczała go z polityczne gry.…

Szczoteczka elektryczna czy zwykła?

Jeśli masz do wyboru mycie zębów szczoteczką tradycyjna lub elektryczną, wybierz tę drugą. Szczoteczka elektryczna o wiele lepiej czyści zęby. photo credit: fdecomiteFoto: Autor: fdecomite Dlaczego? Ponieważ czyści je dokładniej niż ludzka ręka, choćby była najbardziej wyćwiczona. Szczoteczki elektryczne mają zwykle małe główki.…

Twarde zęby

Co jeść, aby zęby były mocne i twarde? Na twardość zębów największy wpływ ma witamina D która reguluje gospodarkę wapniowo- fosforanową. Pomaga ona przyjmować wapń, a także reguluje mineralizację szkliwa. Witaminę D znajdziemy w produktach takich jak: – ryby (łosoś, makrela, śledź, halibut, tuńczyk) – tran – kukurydza – żółtka jaj – kakao…
Top